高血脂如何治疗

高血脂症在临床上发病率较高,且血脂升高时,人体胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高,而高密度脂蛋白则降低。

治疗高血脂主要是改善其生活方式,也可以遵医嘱应用药物治疗。

其具体措施包括控制体重、提高体质、积极锻炼、保证睡眠等,还要定期做好复查,及时监测血脂值。

一、高血脂病人的治疗方法

1、高血脂的治疗主要包括生活方式的干预、积极控制体重、遵医嘱服用药物等。

从生活方式上来说,首先要注意控制饮食,少吃高脂肪、高热的食物。

2、病人每天锻炼时间不少于一小时,饭后

一、两个小时后开始,可以做一些有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。

3、血脂高已经引起不适症状的患者应在医生的指导下,根据检查结果用药物降低胆固醇,保护血管内膜,防止心脑血管系统疾病的出现。

二、高血脂患者应注意的问题

1、高血脂的危害首先会增加患上心血管疾病的风险,比如胆固醇的不断升高,会沉积在血管内壁,形成动脉粥样硬化甚至脑中风、脑出血等症状。

2、如血脂过高,应通过饮食和运动使血脂下降,如果生活方式的调整不能降脂,应及时到心内科进行检查,防止出现严重症状。

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