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如何预防肾脏病

2024-05-19 13:56:44 编辑:join 浏览量:557

如何预防肾脏病

1,保持健康与活力。保持身体健康与活力,能维持理想体重,适当降低血压和减少发生慢性肾脏病的风险,这都有助于预防肾脏疾病。2、健康饮食,预防肥胖。饮食中,盐的摄入与肾脏疾病密切相关。我们应提高对盐摄入的重视。推荐所有进食中盐的摄入总量,每日5到6克。要注意的是,这里的盐量包括了食物本身所含的成分。3,监测和控制血糖,糖尿病是一种严重的慢性代谢性疾病。

在我国,糖尿病已经取代慢性肾小球肾炎,成为慢性肾脏病的首要病因。4,监测和控制血压。5、保持健康的水分摄取。6、不吸烟。7、忌滥用非处方抗炎或止痛药物。8,定期体检。

标签:肾脏病,预防

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