皮肤瘙痒怎么办

皮肤瘙痒通常需要针对病因，多考虑引起皮肤瘙痒的原因可能是过敏、湿疹、皮肤干燥症等。

第一，过敏：一般平时接触花粉、尘螨、化学物品等，有可能会诱发皮肤过敏，表现有皮肤瘙痒症状。

治疗时首先需要脱离过敏原，然后使用抗组胺药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪等。瘙痒症状比较严重时，还可配合止痒药治疗，如氧化锌、炉甘石洗剂等。

此外需要注意皮肤护理，避免热水或肥皂清洗刺激皮损，不乱用刺激性止痒药物。

饮食上注意避免进食辛辣刺激性食品，避免进食鱼、虾等易致过敏和不易消化的食物。

第二，湿疹：通常湿疹患者有皮肤瘙痒不适症状。确诊后，可外用糖皮质激素类药膏，如糠酸莫米松软膏等，抗炎、缓解症状。

此外可服用抗组胺药物抗过敏治疗，如氯雷他定、西替利嗪等。

患者日常要保持个人的卫生习惯，勤换衣服，使皮肤保持清洁。避免用手过度搔抓局部，防止形成局部感染。

第三，皮肤干燥症：一般皮肤过于干燥也可出现皮肤瘙痒症状。治疗时可外用保湿剂治疗，如二甲基硅油霜、维生素E乳膏等。

此外患者可多食富含维生素的食物，如橙子、胡萝卜、樱桃等。不吃太咸和太辣的刺激性食物，如腌制品、辣椒等。减少皮肤接触水的时间，尽量少用香皂或沐浴液等碱性物质。

皮肤瘙痒需要积极寻找病因，祛除诱发因素。注意减少洗澡的次数，清洗时水温不要太高。

不要过度搓洗皮肤。内衣以棉制品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。

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