丰胸最有效的方法：1直推乳房：先用右手掌面在左乳房上部，即锁骨下方着力，均匀、平和地向下直推至乳房根部，然后沿原路线向上推，做20~50次后，换为左手按摩右乳房20~50遍。
最为有效的丰胸方法：2侧推乳房：用左手掌根和掌面，从中间向下，横向推按右乳至腋下，再用五指指面将乳房勾画出来，重复20~50次，再换右手按摩左乳20-50次。
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