减肥期间可以吃胡柚，这个水果的营养价值特别高，含有丰富的维生素，还有人体必需的钾元素，铁元素等，能够提高身体的免疫力，但是热量比较低，不会对体重有太大的影响。
在减肥期间也不要盲目节食，需要摄入足够的营养物质，才可以保证身体的需求，多吃一些新鲜的蔬菜水果很安全，不用担心。
标签：胡柚,减肥
版权声明：文章由 百问十五 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.baiwen15.com/answer/70649.html
