安全带是高处作业工人预防坠落伤亡事故的个人防护用品，被广大建筑工人誉为救命带。安全带是由带子、绳子和金属配件组成，总称安全带。
安全带的正确使用方法：在没有防护设施的高处悬崖、陡坡施工时，必须系好安全带。安全带应该高挂低用，注意防止摆动碰撞。若安全带低挂高用，一旦发生坠落，将增加冲击力，带来危险。安全绳的长度限制在1.5～2.0m，使用3m以上长绳应加缓冲器。不准将绳打结使用，也不准将钩直接挂在安全绳上使用，应挂在连接环上用。安全带上的各种部件不得任意拆掉，使用2年以上应抽检一次。悬挂安全带应作冲击试验，以100kg重量作自由坠落试验，若不破坏，该批安全带可继续使用。频繁使用的绳，要经常作外观检查，发现异常时，应提前报废。新使用的安全带必须有产品检验合格证，无证明不准使用。
安全绳的正确使用方法：
安全绳的正确系挂
（1）在框架安装、管廊安装、格栅板安装、管道施工过程中，因无脚手架作业平台或不便安装作业平台时，要设置生命绳（水平绳、安全绳），供作业人员系挂安全带， 在作业面下方拉设安全网。
（2）水平绳选用外有绝缘材料直径不小于12 mm的钢丝绳，拉设水平绳过程中一定要佩戴好五点式安全带及相应的劳动保护用品，在跨越横梁时一定要有临时走廊，地面有监护人监护。
（3）水平绳的拉设高度视具体情况而定，拉设时以钢结构的柱子为固定点，钢丝绳必须绕柱一圈以上，且要避免柱子的尖锐棱角损坏水平绳，将水平绳拉直，用不少于三个马鞍卡将钢丝绳头锁死。
（4）在坠落高度4米以上的管廊作业时，应设置安全网保护。
（5）安全带必须系挂在施工作业处上方的牢固构件上，不得系挂在有尖锐棱角的部位。安全带系挂点下方应有足够的净空。安全带应高挂（系）低用，不得采用低于腰部水平的系挂方法。
正确使用安全带
（1）安全带应高挂低用，注意防止摆动、碰撞；
（2）安全带上的各个部件不要任意拆掉，更换时注意加绳套；
（3）不要将挂绳打结使用，挂钩应挂在绳的环上，不要直接挂在绳子上；
（4）使用前应避开尖刺物质，不要接触明火及酸碱等腐蚀性物质。
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