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肚子分层

2024-05-10 18:55:41 编辑:join 浏览量:650

肚子分层

您肚子分层的话,应该是由于你肚子肉比较多,平常缺乏运动所导致的,如果您平常不运动的话,肚子是很容易造成脂肪增多的。

平常可以多做有氧的运动或运动时一定要注意,记得收腹,才可以有效的使脂肪得到消耗。

标签:分层,肚子

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