人参的作用是什么

人参的作用主要就是调节中枢神经系统功能、改善大脑功能、改善心脏功能，还能够有效的降低血糖以及增强身体的免疫力。

除此之外，人参也还有美容养颜的功效。

人参能改善中枢神经系统功能，避免过度的兴奋或者是抑制，使其能够处于平衡的状态。

而且服用了人参之后，脑力与体力劳动的能力也会增强，进而有效的提高工作效率。

人参还具有改善大脑功能的作用，适当的吃一些人参可以让脑细胞的活化程度提高，使大脑的功能增强，从而提高学习的记忆能力。

人参这种中药材可以增加心肌收缩力，并且减慢心率，使心输出量和冠脉血流量增加，有效的缓解心肌缺血以及心律失常的症状，对改善心脏功能有着非常好的效果。

而且人参还具有非常明显的耐缺氧作用，可以有效的对抗窦性心律失常。

人参当中含有丰富的人参皂苷和人参多糖，这些物质都具有明显的降血糖作用，如果说本身有血糖高的情况，或者是患有糖尿病，适当的服用人参能够改善症状。

人参也能够增强人体的免疫力，因为人参当中含有能够调节人体免疫功能的活性成分，适当的吃一些可以提高免疫功能，对于免疫力低下的人来说效果尤为明显。

美容养颜也是人参的常见作用之

一，人参所含有的人参皂苷具有很好的收敛作用，能够调节皮肤的水分平衡，防止皮肤脱水，并且有效的抑制黑色素形成，使皮肤变得光滑白皙，是美容养颜的佳品。

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