怎样消除脸上皱纹

可以按如下的按摩方法，来去除脸部皱纹：

1、将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉，直拉至太阳穴处，然后再由下向上重复这一动作，进行3次。

2、用双手鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动、复原，进行3次。

3、双手放在鼻子上，拇指与四指展开成直角，依此形状通过眉间，向前额斜上方滑动，直至拇指运行到太阳穴处止，拇指与其他四指的指中间部分接触到皮肤，手掌悬空不触及面颊。

4、先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起，不要用力过猛，宜匀柔。重复3次。

5、按上法，张开双手五指，插入两鬓头发中，至手指根处，双手各抓住一把头发，轻轻用力朝斜上方位拉，重复3次，消除皱纹伸展操，需时3分钟，最好在早晚洗脸后进行。

面部的皱纹往往是皮肤老化的一种表现，它的形成原因有以下几点：

一、可能和这类人群面部表情比较丰富有关系，比如爱笑的人容易长鱼尾纹，好皱眉头的人容易有眉间纹，有些喜欢做抬头动作往上看的人群容易出现抬头纹；

二、一些油性皮肤的人也可能出现皱纹增多的情况；

三、如果户外活动比较多，反复日光暴晒，也容易使脸上皱纹增多，因此脸上皱纹多的原因有多方面。

脸上有皱纹是由于多种的原因造成的，如果皮肤长期缺水，不注意保养，很容易导致皮肤出现皱纹的情况下，可以选择使用补充玻尿酸的方式来进行改善，另外在平时的饮食上，也可以多吃一些含有胶原蛋白类的食物。

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