电解质紊乱、低血糖、贫血、异态睡眠、癫痫发作、脑血管病、肌肉疾病等都属于生理性原因。
1、低血糖:由于体内葡萄糖含量降低,肌肉无法获得营养,出现异常颤动,病人表现为睡眠时突然抖动,同时伴有焦虑、乏力、出汗、心悸等;
2、贫血:血红蛋白能把氧输送到全身,贫血时,由于身体无法产生足够的血红蛋白,导致病人大脑缺血、缺氧,在睡眠时会突然抖动,还会伴有头晕、倦怠、注意力不集中等症状;
3、异相睡眠:指在睡眠过程中有异常的行为,如睡眠时突然抖动,伴有梦游、做梦、惊叫、幻觉、做噩梦、磨牙等症状;
4、电解质紊乱:低钙血症比较常见,病人会出现神经、精神症状,如睡眠时突然抖动,常伴有手足抽搐、肌张力增高、肌肉压痛、意识障碍等;
5、癫痫发作:脑神经元异常放电,在睡眠时出现突然抖动,病人可同时出现口角、眼睑、指趾阵挛性肌肉抖动、肢体抽动等症状;
6、脑血管病:脑血管硬化狭窄,血流受阻,造成局部缺血、缺氧,导致睡眠时突然抖;
7、多发性肌炎、重症肌无力、不宁腿综合征等是肌肉疾病,患者在睡眠时会有突然抖动的表现,有些病人在睡眠时会有肌肉酸痛、压痛等症状。
重症肌无力的病人可伴有声音嘶哑、吞咽困难、不宁腿综合征,同时伴有下肢麻木、疼痛或失眠等症状;
8、其它:脊髓病变压迫或刺激坐骨神经、闭孔神经等,导致所支配肌肉出现异常收缩,导致病人睡觉时突然抖动。
夜间睡眠出现突然抖动的病人,首先要多休息,补充营养,如果症状比较严重或者没有得到改善,就需要去医院做相关检查,如血常规、磁共振、心电图、脑电图等,要在医生的指导下服用相应的药物。
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