为了不让孩子输在起跑线上，妈妈都想把宝宝奶的白白壮壮，生怕孩子吃不够，甚至宝宝睡着了，也要摇醒接着喂。可是如果你的奶水不够，宝宝能吃饱吗？
或者说你怎么断定孩子吃饱了呢？ 尽管母乳喂养不能像奶粉哺乳那样，精准的算出小宝宝一次吃了多少，可是，也有一些另类指标，可以算出小宝宝的吃奶量，比如下面这10个指标: 1、如果母乳喂养很饱，小宝宝每天至少有6次尿，或者母亲需要换6次尿布。
2、吃饱了的婴儿，每天要大便1-2次。便便的形状呢，质地均匀有一点点稠，闻起来是一种酸味。还有少数的小宝宝，2天一次大便，但大便的形状正常。
3、小宝宝体重一周可以增长125克以上。这一指标很重要，吃得饱，才能长肉呀。 4、孩子吃奶后，表情很满足。
神态安详，眼睛发亮，就像我们大人刚刚享受了一顿美味大餐一样。 5、小宝宝如果吃饱了，不想再吃了，他会很愿意离开妈妈的乳房。
6、小宝宝吃饱后，有时候，妈妈即使还想他吃奶，他也会自己吐出舌头，拒绝再吃了。 7、小宝宝如果吃饱了，剩下的事情干什么？
当然是美美的睡上一觉了。离开妈妈的乳房后，小宝宝很快就会闭上眼睛，睡觉。 8、吃饱了的小宝宝睡眠的时间比较长，一般能睡到2个小时以上。
9、小宝宝吃饱后，妈妈可以看到他的小肚子微微隆起呢。 10、吃饱的小宝宝，平时哭闹比较少，爱笑爱闹。 如果你的小宝宝有上述种种表现，恭喜你，你的奶水很足，小宝宝吃的很饱。
如果你的小宝宝，没有上面这些指标，每天吃奶的时候，长时间不愿意放开乳房。哺乳后不久，又开始哭闹。还有的小宝宝，开始的时候，吸奶头吸的很用力，但是不久又不愿再吸，或者睡着了不到2小时又开始哭闹。
体重呢，增加也很缓慢。 这就是在提醒你，宝宝吃奶吃的不够。妈妈们要想办法提高自己的奶量，增加营养补充，千万别要让宝宝饿肚子。
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