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孕妇能吃麻油吗

2024-04-29 08:30:52 编辑:join 浏览量:569

孕妇能吃麻油吗

孕妇在怀孕期间是可以吃麻油的,麻油就是芝麻油,是日常生活当中经常食用的一种植物油,孕妇能吃麻油主要是因为以下几点原因:

1、麻油当中含有亚麻酸的成分,是胎儿大脑神经发育所必需的一种氨基酸,可以促进胎儿大脑发育;

2、麻油中还含有维生素E等成分,有助于保胎,可以避免孕妇出现流产的现象,并且还可以起到美容养颜的作用,可以延缓衰老;

3、麻油具有润肠通便的作用,在孕期中适量吃麻油,还有助于防止便秘或者缓解孕妇便秘。

如果在孕期中有腹泻等症状时,最好不要吃麻油,以免孕妇腹泻的症状加重,不利于胎儿的生长发育。

标签:麻油,孕妇

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