头发太长会吸营养吗

头发太长一般是不会吸收营养的。

头发的主要成分是角质蛋白，含有大量的铁、锌等微量元素，同时也含有维生素B1、维生素B2等维生素，具有一定的抗氧化作用，可以有效的清除体内自由基，促进毛发的生长。头发太长会吸收头发表皮上的营养，可能会导致营养物质流失，从而导致头发的营养供应不足，无法满足头发的生长需要，所以头发太长一般是不会吸收营养的。

平时要注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不要长期熬夜，适当的进行体育锻炼，增强身体的抵抗能力。同时也要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，摄入人体所需要的营养物质，保持愉快的心情，注意头部的清洁卫生，勤洗头，避免使用刺激性的洗发露。

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