泥白菜是牛皮菜，牛皮菜中含有丰富的维生素C以及钙、铁、钾等微量元素成分，吃了之后不仅能够补充维生素、微量元素，有利于身体健康。
而且还可以清热解毒、化瘀止血，能够降低癌症和心血管疾病的发生风险和几率，同时促进胃肠消化、改善便秘症状，适量食用对身体健康有利。
标签：白菜,营养价值
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泥白菜是牛皮菜，牛皮菜中含有丰富的维生素C以及钙、铁、钾等微量元素成分，吃了之后不仅能够补充维生素、微量元素，有利于身体健康。
而且还可以清热解毒、化瘀止血，能够降低癌症和心血管疾病的发生风险和几率，同时促进胃肠消化、改善便秘症状，适量食用对身体健康有利。
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