宝宝辅食添加与营养配餐

八个月的宝宝可以吃的辅食比较多了，除了蛋黄和米粉以外，还可以吃一些面条，小米粥，水果泥、蔬菜泥，肝泥、肉泥等食物，对于一岁前母乳喂养的宝宝，辅食每天吃2顿即可，主要还是以母乳喂养为主，等到一岁以后可以每天吃三顿辅食，逐渐的用饭代替母乳，这样才能给孩子足够多的营养。

宝宝一般从四个月开始添加辅食，因为随着宝宝的生长，母乳无法提供生长发育需要的所有养分，如果单纯母乳喂养可能会造成孩子营养不良，一般刚开始添加适量不要太多，可以先尝试性加一些米粉、米粥、烂面条、鸡蛋黄，等孩子适应以后再慢慢增加，保证孩子营养摄入的全面性。三个月的宝宝可以先添加蛋黄米粉可以满4个月开始添加，水果可以先从果汁开始，再过渡到果泥。

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