眼部护理手法

现在很多人都非常注重皮肤的保养，但很少有人会在意眼部的护理。其实眼部肌肤是最薄，最敏感，最易疲劳的还是最易衰老的。经常熬夜的话，黑眼圈，小眼袋，眼部细纹就会出现。下面给大家介绍一下正确的眼部护理手法。

眼部护理按摩

1、清洁。先把眼睛周围打湿，然后挤少量洗面奶在指肚上，紧接着在眼部周围进行按摩，多按摩一会儿可以清洁地得更加干净。

2、涂眼霜。取适量的眼霜在一只手的手心上，然后用另一只手的食指和中指指肚蘸一点往眼睛周围涂。然后两个无名指的指腹相互按摩。这样做，可以给眼霜加温，使眼霜更容易被肌肤吸收。

3、按摩。中指和无名指的指肚放在眉骨下，然后轻轻地把眼皮往上面推。眼部下方,由睛明穴向眼尾轻轻地按压。然后从眼部上方从内向外轻轻按压。用中指指腹从眉头下方开始，轻轻地按压。再沿着眼眶，同样是由内向外轻轻地按压。用中指的指尖，轻轻按压迎香穴。这样做可以促进眼部肌肉的血液循环。

生活眼部护理

1、注意卫生。平时注意用眼卫生，正确化妆或卸妆，清洁、按摩、冲洗眼皮使用正确方法。

2、不过度用眼。少熬夜最好不熬夜，不长时间对着电子屏幕，注意眼睛的休息，多远眺，多锻炼。

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