5个月的宝宝可以吃什么辅食

小宝宝随着月份的增长，到了四五个月就可以逐渐添加辅食了，可是有很多新手爸妈都不知道如何开始给宝宝添加辅食，这些朋友非担心如果添加辅食不当，会对宝宝的肠胃健康造成影响，那么今天就这个问题我们来和大家聊一聊，看看5个月的宝宝可以吃什么辅食?

5个月宝宝可以吃的辅食之一：烂面条

面食是相对比较好消化的，太小的宝宝在刚刚添加辅食的时候，可以吃烂面条或者面片，一定要切的细一些或者抻的薄一点，然后用水煮，可以放一些蔬菜的绿叶，煮的时候要多煮一会，保证煮烂才能让宝宝容易消化，开始的时候放蔬菜就可以，然后可以慢慢的加入瘦肉末或者鱼虾的肉末。

5个月宝宝可以吃的辅食之二：米粉

米粉是一种速食的宝宝辅食，不过这种食物使用大米研磨烘焙而成，做工非常的细致可以说是非常有营养的，米粉正常用温开水冲泡就可以，但是水温一定要掌握好，凉了宝宝吃容易拉肚子，太热米粉会结块不容易化开，不过这种食物通常里面有蔬菜的营养成分，属于营养比较均衡的一种。

5个月宝宝可以吃的辅食之三：鸡蛋羹

五个月的宝宝开始添加辅食的时候，不要吃煮鸡蛋，但是鸡蛋是非常有营养的，可以将鸡蛋打散后，填入两倍的水，放在锅里蒸，蒸出来的鸡蛋羹小宝宝吃非常柔软好消化而且比较有营养。

5个月宝宝可以吃的辅食之四：小米粥

小米是一种非常有营养的谷物，不论是小宝宝还是老人都应该多吃点小米粥，小米粥给五个月的宝宝吃一定要熬得时间更长一点，这样比较难以消化，可以在熬粥的时候加入蔬菜和瘦肉末，这样可以给宝宝补充更多的营养。

看了上面的介绍相信大家都知道了5个月的宝宝可以吃什么辅食，希望我们的工作可以帮助更多的新手爸妈了解到如何调理宝宝的饮食，也希望所有的年轻父母都能多了解宝宝营养饮食方面的相关知识，让自己的宝宝健康茁壮的成长。

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