眼珠发黄是怎么回事

眼白发黄，通常是因为人体可能出现了肝胆疾病，然后才导致了巩膜(眼白)发黄，一般比较常见的是黄疸型肝炎和淤胆型肝炎。

也有可能是因为人的肝脏没有办法得到完全分解，所以会沉淀在皮肤的角质层和黏膜处，这时候眼睛同样也会发黄。

或者也有可能是因为长时间工作或者学习，使眼部产生了过度疲劳，这时候人眼部的脂肪会开始沉积，从而就会导致眼珠发黄。

眼球发黄怎么办

1、如果是因为长期工作或者学习，导致的眼睛发黄，这时可以热敷眼睛，或用缓解眼睛疲劳的滴眼液，不过最重要的是要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生。

2、想要解决眼珠发黄的问题，平时应该有充分的睡眼。可以多喝牛奶，多吃鱼和海带等食物，这些食物对眼睛都有一定的好处。

平时还应该保持愉快的心情，注意营养均衡，或者平时做一些适度的运动。

如何预防眼球发黄

1、培养良好作息时间和饮食习惯，不要熬夜，避免吃辛辣刺激的食物。

2、不能食用含有过多天然黄色色素的食物，因为人的饮食也会造成眼睛发黄。

3、多吃有营养的食物和蔬菜水果。

吃有利于护肝明目的食物，这样也可以在一定程度上避免眼球发黄。

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