青光眼对于患者的危害很大，常常会在不知不觉中让患者失明，因此被称为视力的小偷。
对于青光眼，预防是关键，那么，在平时的生活当中，除了要学会卫生用眼、避免视疲劳之外，再辅以饮食的保健就显得非常重要。
一、吃蜂蜜有效预防青光眼，蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。
除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。
二、多吃粗粮可防青光眼，青光眼患者应增加粗纤维食物，多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品，如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等，多食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、童子鸡、花生、核桃、豆浆、猪肉、牛肉等补益肝肾的食品。
以上就是关于蜂蜜和粗粮预防青光眼的内容，希望对各位读者有所帮助。
青光眼治疗都有哪些注意事项呢？
1、青光眼是全球第二位致盲性眼病，它可以导致不可逆性视力丧失的进行性眼病。
目前在发达国家有一半的青光眼患者不知道自己患有青光眼，而在发展中国家中则超过90%的青光眼患者对自己的疾病一无所知，甚至从未听说过青光眼，因此青光眼的防治已成为重要的公共卫生问题，应该引起人们的高度重视。
2、日常生活中，青光眼的治疗方法有药物治疗和手术治疗两种。
有些人认为通过药物或手术将高眼压控制在安全范围内，青光眼就算治愈了。
事实上，青光眼仅仅是得到了控制，它还未得到治愈。即使在药物或手术治疗已成功地控制了眼压后，请眼科医师进行常规检查都属必要。
3、青光眼的发病原因有很多，除了自身因素外，还会有遗传因素等多种原因导致病理性眼压升高，引起视神经损害，视野缺损，视力下降，如不及时治疗，最终可导致失明的眼病。
虽然各种年龄都可以发生，但以老年人多见，40岁以上的人群发病率逐渐增加。
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