从古代的时候起，中国人就有使用药枕的习惯。所谓“药枕”就是指用药物作为枕头枕芯的一种枕头。这类的药物一般都是质地较为轻柔的花瓣或者叶子，能够缓解人们的心绪，促进人们的身体健康。
菊花枕就是一种药枕。那么这个菊花枕有什么功效呢，又是怎么制作而成的呢？下面我们就一起来看看吧。
菊花枕的功效
菊花中含有菊甙，腺嘌呤，黄酮类和挥发油等有益成分，在中医上具有降压作用，并且对葡萄球菌，链球菌，痢疾杆菌，流感病毒和皮肤真菌有一定的抑制作用。
另外菊花还能够抑制毛细血管的通透性，达到消炎，扩张冠状动脉，改善心肌缺血和降低血压的作用。
此外，菊花还有一股特殊的清香，能够使人神怡，具有明目、祛暑的左右用，可缓解人体两眼昏糊、头晕和头痛等。
菊花枕就是一种利用菊花作为枕芯的传统药枕，常常使用菊花枕的人们会感到神清气爽和精神饱满。
当然菊花枕中除了菊花之外，有的人还喜欢在菊花枕中添加川芎、丹皮和白芷等中药。川芎可行气活血；丹皮可清热凉血；白芷可祛风解表、生肌止痛。
菊花与这三味药配合在一起，具有相辅相成和加强药力的作用。
当人们枕着菊花枕睡觉休息的时候，头部的温度及压力可使菊花枕中所装的菊花、川芎、丹皮和白芷四味药物的有效成分散发出来，通过人体呼吸经过肺部进入血液循环，从而达到防病治病和养生保健的目的。
尤其是那些身患高血压、冠心病和中风的人们来讲具有很好的辅助治疗和缓解疼痛，促进睡眠的疗效。
菊花枕的做法
菊花枕的做法相对还是比较简单的。
首先准备菊花。传统的菊花枕都是在菊花盛开的时候制作。选用采摘的菊花若干，把菊花放在烈日下暴晒，知道菊花中的水分晒去之后选择品质较好的菊花1000克。接着准备川芎400克，丹皮、白芷各200克。然后把准备好的菊花、川芎、丹皮和白芷一起放入枕套内就好了。各个药材放入枕头中后会相互起作用，菊花枕的药用疗效就会逐渐体现出来。一般情况下，一个菊花枕的药效能够持续半年的时间。注意通常情况下，菊花枕每天需要枕用8个小时以上，药效才能够得到充分的吸收。
结语：以上就是关于菊花枕的主要功效和制作方法的相关介绍，相信大家都了解了吧。
最后提醒大家，菊花枕使用半年后就需要更换药枕了，而且每个半月的时间可以把菊花枕放在太阳下暴晒下，这样菊花枕的药效会更好。
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