维生素E的价格通常在四五块到三百之间,不同剂型、不同生产厂家、不同规格的维生素E,价格都是有一定差异的,药用维生素E相对来说会便宜一些。
维生素E并不是越贵越好,只要是合格产品,都是安全有效的。
建议您到当地的药店问一问,或者去医院在医生的指导下购买使用。
维生素E是人体必需的营养成分,它具有抗氧化、抗衰老的功能,可以美容养颜。
维生素E的水解产物生育酚能够促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。
此外,维生素E能够提高血红素合成关键酶的活性,从而促进血红素合成。
由于维生素E与免疫功能有关,因此维生素E可能对肿瘤的防治能起到一定的作用。维生素E还能够抑制血小板在血管表面的黏附和聚集,因此能降低心肌梗死和脑梗塞的发生几率。
虽然维生素E有这么多好处,但它不能长期服用,否则可能导致积蓄中毒,使患者出现视力模糊、头晕目眩、恶心、呕吐、胃肠功能紊乱等情况。
如果想要补充维生素E,最好还是通过食补,可以多吃一些富含维生素E的绿色蔬菜、玉米、西红柿、大豆、核桃、瘦肉等。
另外,一些食用油,如菜籽油、葵花油、玉米油等,也含有较丰富的维生素E。除非疾病需要,不然还是不要通过盲目服药来补充维E。
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