小孩打呼噜怎么办

打呼噜是比较常见的生理现象，打呼噜不仅仅发生在成人身上，小孩子也会出现打呼噜。

家长应该重视小孩睡觉打呼噜，因为一般情况下孩子睡觉是不打呼噜的，睡觉打呼噜可能是扁桃体肥大、腺样体肥大等。

1、偶尔打呼噜

（1）如果只是偶尔打呼噜，可能是由于睡眠姿势不当引起的，宝宝如果常仰卧睡，易引起舌根后坠，造成咽腔狭窄，引起打鼾。

如果是由于睡姿不当引起的打呼噜，可以采取侧卧位睡眠。侧卧位与仰卧位相比，可以减少舌根后坠，减轻打鼾症状。

（2）可能是由于奶块淤积引起的：宝宝的消化系统又发育的尚未完善，父母给孩子喂过奶以后，可能并没有拍出奶嗝，就让孩子躺平睡觉了。

这时奶液就非常容易淤积在孩子的喉咙里，形成奶块，进而会造成孩子打呼噜。此时变换一下孩子的体位，就能很快的纠正孩子打呼噜的情况。平时给孩子喂完奶以后，要给孩子拍出奶嗝后再睡觉，能有效的防止孩子奶块淤积。

（3）枕头高度问题枕头高度不合适，同样会使颈部过度屈曲，导致气道不通畅。

2、持续打呼噜

如果孩子持续打呼嚕家长们要重视，最好先到医院请医生检查，查明原因是由于鼻炎、鼻窦炎引起的打呼噜，还是因为扁桃体、腺样体肥大引起的打呼噜，或者是具他原因。

上述疾病的检查和治疗方式是不同的，如果医生怀疑孩子腺样体肥大，需要做电子鼻咽镜的检查，腺样体长在鼻腔的后端，不能直接看到，只能依靠柔软的内窥镜放到鼻咽部才能看到。

不是所有的扁桃体、腺样体肥大都需要手术，手术与否需要耳鼻医生检查后确定，如果确诊了腺样体和扁桃体肥大，并导致孩子严重缺氧，最好的解决方法就是手术切除肥大的腺样体和扁桃体。

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