一般情况下，洗海澡的好处有改善人体代谢情况、消除疲劳等，坏处是可能引起感染等。具体分析如下：
1.洗海澡的好处：洗海澡有改善人体新陈代谢、促进内分泌腺的活动、提高人体免疫力等好处。
因为海水成分与人体血清、淋巴的成分比较相似，可以帮助改善人体新陈代谢的情况，协调内分泌器官的运行。
2.洗海澡的坏处：洗海澡可能存在影响人体正常机能的坏处，由于海水中各种物质的浓度过高，远远超过了饮用水的卫生标准，在洗海澡的过程中若大量饮用，可能会导致某些微量元素过量进入人体，影响人体正常生理功能，严重时甚至会导致中毒。
若洗海澡后出现不良症状，建议及时就医，以免意外发生。
标签：洗海澡,坏处
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