随着人们生活水平的提高,饮食条件也逐渐好了起来。
但在形形色色的食品当中,总免不了各种各样的添加剂,比如说防腐剂、抗氧化剂、着色剂、甜味剂以及膨松剂等。
这些添加剂有的可以使食物保持的时间更长,有的则可以改善食物的口味,但无论作用是什么,食品添加剂都可能对人体有着一定的危害!防腐剂很多人认为食品中的防腐剂会威胁人体健康。
可一些食品如果不用防腐剂的话,可能引起致病菌大量滋生,更威胁到健康。
防腐剂常用于饮料、酱油、酱菜、糕点等食品中,按目前的资料显示,可以认为对人体无害。
抗氧化剂多添加于植物油类(如花生油、菜籽油)及含有油脂的食品(如饼干、糕点)。
如果不适当添加,此类食品中油脂容易酸败产生一种哈喇味,不但使油的品质下降,营养价值也会相应降低,特别是食物中的脂溶性维生素的有效性会被破坏。
常用的有BHA、BHT、TBHQ和维生素E等几种。
其中天然维生素E是从食物中提取的,成本相对较高,一般在品质相对好点的产品中使用。
着色剂即食用色素,能改善食品观感,但既没有营养价值、又无防腐作用,有人认为它纯粹只是为了好看,有一定道理。
甜味剂按来源可分为天然和合成两类,天然的有木糖醇、山梨糖醇等各种糖醇类(口香糖中常见),以及非糖类的甜菊糖甙、甘草、罗汉果素、索马甜等;人工合成的最常见是糖精、阿斯巴甜等,另外还有蔗糖的衍生物三氯蔗糖、新糖等。
甜味剂在饮料、糖果、酱类及各种小食品中广泛使用。
膨松剂膨松剂(疏松剂)是一些不经过发酵就能让面团产生气体、变膨大松软的物质,主要用于蛋糕、饼干、面点、馒头、起酥面包、油条、膨化食品等的加工中。
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