感冒吃什么水果

感冒是属于一种比较常见的疾病，主要分为风寒感冒或者是风热感冒，针对不同类型的感冒，所吃的水果也会存在偏差。一般建议风热感冒患者吃凉性水果，风寒感冒吃温、热性水果。

1、凉性水果：

如果自身患有的是风热感冒，可以适当吃一些凉性类的水果，比如西瓜或者是雪梨、草莓、李子等，此类水果性寒凉，味甘，能在一定程度上生津止渴、除热利便，可缓解风热感冒引起的口干、体热等不适，对于病情的恢复也能够起到帮助作用。

2、温、热性水果：

如果是由于风寒感冒所引起，此时需要适当吃些偏温性水果，比如樱桃、杨梅、石榴等，或者热性水果，如椰子、乌梅等，此类水果属性偏温热，可缓解风寒感冒引起的畏寒、肢冷、出冷汗等不适，有利于病情恢复。

感冒患者如果属于过敏性体质，而且对水果过敏，应不吃水果，非感冒期间也是不可以吃的，常见的易过敏的水果有芒果、菠萝、杨桃等。但需注意水果只能起到辅助缓解不适的作用，并不能起到直接治疗效果，若机体不适较重，影响日常生活，还需遵医嘱应用药物治疗，比如风寒感冒患者可以遵医嘱使用风寒感冒颗粒、九味羌活丸等治疗。

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