乳铁蛋白真的能提高免疫力吗

通常情况下，乳铁蛋白能提高免疫力。

乳铁蛋白是一种与铁结合的糖蛋白，是铁转运蛋白的特殊功能部分。乳铁蛋白具有抗菌、抗病毒、调节免疫、促进生长发育等作用，是一种重要的微量元素。乳铁蛋白可以促进肠道有益菌的生长，还可以促进铁的吸收，因此乳铁蛋白通常可以提高免疫力。此外，乳铁蛋白还可以调节人体的铁代谢，能够促进血红蛋白的合成。如果患者出现免疫力低下的情况，可以适量进食乳铁蛋白进行改善，可以帮助提高免疫力。

需要注意的是，过量的乳铁蛋白可能会导致胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状，因此，患者应避免过量摄入。同时，患者在日常生活中要注意饮食均衡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、刺激的食物，也可以适当进行运动，有利于提高免疫力。

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