如何预防妇科炎症

妇科炎症的预防

一、要保持外阴的干净清爽，包括个人的清洗护理和性生活的卫生，女性的尿路及生殖道的炎症中有50%到60%是由下身的不洁造成的，日本研究发现，不洁的性生活导致的妇科炎症复发率高达90%

二、正常的生活方式，妇科炎症与生活方式相关，要避免经常的应酬、加班、熬夜，要有一份轻松的心态

三、要少用洗剂，市面上的洗剂都含有杀菌、消毒的药物成分，可能破坏阴道的菌群平衡，阴道本身有自洁的功能，清水清洗外阴即可，最后要注意避孕，避免或者减少人工流产手术，注意产后卫生，避免产后的感染可以预防宫颈的炎症。

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