嗜睡的原因有哪些

嗜睡多考虑是因为长期睡眠不足等生理性因素引起的，但也可能是因为神经衰弱、脑梗死等原因造成的。

1、生理性因素

因长期睡眠不足，比如生活、工作压力较大，导致精神长期处于紧张状态，不能得到放松，会出现嗜睡、乏力等症状。

通常在放松心情、缓解压力、充足休息后，嗜睡症状会逐渐缓解。

建议患者平时规律作息，早睡早起，避免熬夜。

2、神经衰弱

神经衰弱是一种神经官能症，由于长期精神紧张压力大所导致的一种心理疾病。患者会出现精神容易兴奋、脑力容易疲乏、活动减弱、嗜睡、情绪波动、易激惹等症状。

建议在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、氢溴酸西酞普兰片等药物治疗。同时配合心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法、森田疗法，来调节患者的情绪，缓解症状。

3、脑梗死

脑梗死是一种脑部血液循环障碍性疾病，主要由大动脉粥样硬化、心源性栓塞和小动脉闭塞等原因导致。患者会出现肢体麻木、头痛、嗜睡、意识障碍、嗜睡等症状，还可能有吐字不清、言语模糊的后遗症。

患者可在医生的指导下服用神经保护类药物，如依达拉奉、胞二磷胆碱等，还可配合抗血小板聚集类药物，如氯吡格雷、阿司匹林等。

恢复期要注意加强身体的锻炼，主要是促进患侧肢体的共同训练以及言语的功能训练。

嗜睡除以上原因以外，还可能是因为睡眠呼吸综合征、脑部缺氧、贫血等原因造成的。

建议患者及时就诊，查明原因进行针对性治疗。

标签：嗜睡,原因