鼻子干怎么办啊？

在我们现实生活中，往往会有许多人出现鼻子干的情况。相信大家都知道，鼻子干燥是非常难受的事情。那鼻子干的时候应该怎么办呢?一下是几条缓解鼻子干的办法：

1、鼻孔里滴几滴香油

要滴在鼻孔里的内侧。

香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。

过一会儿鼻子就会舒服很多了。

2、用红霉素眼膏涂抹

用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边，尽量抹匀称一些。

眼膏能起到润滑鼻孔的作用，还能消炎杀菌。

3、多喝水，避免上火

上火，往往是会导致鼻子干燥的，因此这个时候我们应该多喝水，增强体内的血液循环，这样也是可以一定程度上改善鼻腔的血液循环，从而减轻鼻子干燥症状。

4、经常用冷水冲洗鼻子

不管是热天还是冷天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。

5、多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜

苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。

有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。

6、按摩鼻子

经过上述治疗鼻子干燥减轻后，可以每天适当的按摩按摩鼻子，一定要轻轻的按摩，以促进鼻腔内的血液循环，进一步改善鼻子干燥的情况。

7、注意改善居室的空气湿度

如果家里太过于干燥，可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。

另外再配个湿度计，以便随时观察居室的空气状况。

标签：鼻子