经常的吃醋对人体可以起到改善消化以及健胃消食的作用。
因为是醋中含有的蛋白质,钙以及铁磷等元素,不但可以补充人体所需要的能量,同时还可以增加胃酸浓度,起到开胃效果,在平时凉拌小菜的时候加入吃醋,不但口感好,而且还有助于肠道的消化,长期食用不但可以起到美容养颜,而且还有减肥的功效。
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