1
茄子洗净,茄子蒂不要扔,这个很有营养的。
2
手撕成条。
3
锅烧热,倒植物油,再加点猪油。茄子喜油,加点猪油会更好吃。
4
加葱姜、大料爆香。
5
下茄条。
6
翻炒至茄子微微变软,表面微焦。
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加水没过茄子。
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加两勺酱,拌匀。
9
大火烧开后转中小火炖,中间可以翻拌一下。
10
炖至汤汁仅剩锅底。
11
加蒜末,调大火,出蒜香味时关火即可。
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加点葱花点缀一下,也可提味。
来自 美食天下 烟雨心灵 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜家常菜夏季食谱午餐晚餐
标签:茄子
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