叶酸在正常用量下基本没有什么副作用，部分人由于自身体质原因有可能发生皮肤红肿、皮疹、瘙痒等过敏反应，长期或是超量用药则可能会影响微量元素锌的代谢，而出现腹胀、厌食、恶心之类的胃肠道症状，超过需要量时，多余的叶酸会通过尿液排出体外，所以尿色变黄，如果与抗惊厥药物同时服用，还会干扰其吸收，而无法发挥抗惊厥的药物作用。
叶酸属于水溶性复合维生素B，参与体内氨基酸、蛋白质和红细胞的合成，在日常饮食中只要保持营养均衡，多吃些新鲜的绿叶蔬菜就能够获取，而在怀孕早期由于需要量的增加，为避免发生胎儿神经管畸形，可每日补充0.4毫克的叶酸达到预防作用。
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