体外射精的怀孕概率一般在5%以下，但是具体情况需要根据个人体质以及月经周期进行判断。
如果在同房时没有做好避孕措施，并且处于排卵期，怀孕的概率通常在5%以下。
如果在同房时没有做好避孕措施，并且在同房后也没有出现月经来潮，此时怀孕的概率可能在10%以下。
如果月经周期比较规律，并且在排卵期同房，怀孕的概率会比较高，一般在10%以上。
如果没有生育的打算，在同房时一定要做好避孕措施，可以佩戴避孕套，也可以服用避孕药进行避孕，以免出现意外怀孕的情况。
如果想要怀孕，可以到正规医院通过B超检查，监测卵泡的发育情况，在排卵期内同房，怀孕的概率会比较高。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，避免精神压力过大，同时还要注意饮食规律，多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。
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