打领带可以参考以下步骤：
1、一开始先将领带反面朝外。宽端应放在右侧，窄端在左。
2、交迭摆放领带，宽端位于窄端之下。
3、将宽端穿过颈圈。
4、将宽端往下拉，完成绕圈。拉紧。
5、将宽端从左边带到右边，迭在窄端之上。
6、将宽端从领带结之下翻入颈圈中。
7、把宽端从上往下穿过前面的领带结。
8、将领带结塑成三角形，拉一拉窄端，将领结系紧到衣领位置。
领带是上装领部的服饰件，系在衬衫领子上并在胸前打结，广义上包括领结。它通常与西服搭配使用，是人们（特别是男士们）结婚以及日常生活中最基本的服饰品。
在社交礼仪中，穿西装应系领带，长度以到皮带扣处为宜，如果穿马甲或毛衣时，领带应放在它们后面，领带夹一般夹在衬衫的第四五个钮扣之间。
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