早上起床腿抽筋怎么回事

早上起床腿抽筋有可能是寒冷侵袭或者是睡眠姿势不对、严重缺钙等原因引起，需要做好对症治疗。

1、寒冷侵袭：在睡觉的时候，风扇或者是空调直吹腿部，没有盖好被子，有可能会出现抽筋的症状，应该注意房间的温度调整，控制在26℃到28℃。

2、睡眠姿势不对：如果睡觉的时候一个姿势压迫了腿部，可能会出现血液循环不通畅，引起局部缺血疼痛，出现腿部抽筋，应该做好睡眠姿势的调整。

3、严重缺钙：对于严重缺钙的人群，可能会出现神经兴奋性增强，可以听从医生指导，选择补钙的药物治疗，比如说枸橼酸钙片、维D钙咀嚼片、醋酸钙胶囊等。

除此之外，不排除是低钠血症、低钙血症、周围神经病变等原因导致，需要配合医生做治疗。

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