从临床医学上说，孕期通常都是从最后来月经的第一天开始计算的。一般可以用月份加上九或者月份减去三的方式推算，如果要精确到日期计算的话，那就是阳历加上七天阴历则是加上十四天，按照这个规律进行孕期计算就可以了。
怀孕计算天数一般要从末次月经才能计算，由于这个阶段优势卵泡是处在初始发育阶段，所以要禁止吃辛辣刺激性食物，不要给自己太大的压力，同时一定要去医院做正规的孕期和排畸检查，以免胎儿在腹中不能正常发育。在吃药方面也要有所注意，从怀孕初期就要吃一些防止婴儿畸形的药物。
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