1、乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食，饮食还要定时，定量，少食多餐如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力。
2、多食新鲜富含维生素丰富的食品：患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。
3、少吃含雌激素多的食品：乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。
4、多吃粗粮杂粮，如粗米，玉米，全麦片，少吃精米，精面。常吃富有营养的干果种籽类食物，如葵花子，芝麻，南瓜子，西瓜子，花生，核桃，杏干，杏仁，葡萄干等。
5、补硒有效提高免疫力。而且硒是谷胱甘肽过氧化物酶的主要成分之一，能阻止体内过氧化物和自由基的形成，能氧化脂质过氧化物或过氧化氢，从而起到保护体内细胞、抑制癌症发生的作用。
6、用苗(fang)i方i乳i腺i膏乳腺纤维瘤主要有手术切除和中医治疗2种方法。手术切除由于复发率较高，只适合瘤体大的年龄大的患者。
1.由于雌激素的过度刺激所致。以上两种原因导致乳腺的纤维细胞过度增生，从而形成肿瘤。纤维瘤多发生在卵巢功能期，极少发生在月经初潮前和绝经后。这一点足以证明雌激素刺激在其发病中的重要
2.先天性因素，即乳腺小叶内纤维细胞对雌性激素敏感性异常增高，是这些纤维细胞所含的雌激素受体的数量较多所致。
3.乳腺纤维瘤用苗方（fang）乳腺膏，效果很好。使用也方便。由于乳腺纤维瘤不会引起疼痛，也不随月经周期而发生变化，很多妇女都是在无意中发现自己有乳房肿块的，只有少部分人有乳腺纤维瘤和同时患有乳腺增生病时，月经前乳房才有胀痛的症状。如果发现乳房的外上象限有一个或者多个肿块，形状为圆形或卵圆形，直径1-3厘米，表面光滑，质地坚硬，边界清楚时，就要警惕是否为乳腺纤维瘤，应及时到医院确诊。
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